Pepsi, Coke & Co treiben die Osteoporose kräftig voran. Das ergab eine Analyse von 2500 Teilnehmern der Framingham Osteoporosis Study. Täglicher Colakonsum mindert die Knochendichte an der Hüfte deutlich, und zwar nur bei Frauen. An der Wirbelsäule passiert nichts. Die Ursache vermutet man im Phosphatgehalt der Coffein-Limonade. Katherine L. Tucker et al., Am J Clin Nutr 2006; 84: 936-942, Quelle: Medical Tribune, 41. Jahrgang/ Nr. 47 · 24.11.06

Kommentar: Wir würden noch weiter gehen und sagen: Sauer macht gebrechlich! Phosphorsäure, also Phosphat ist nur ein Faktor in unserer Ernährung, der dazu beiträgt, dass unser Organismus übersäuert. Zucker, Schweinefleisch, Bohnenkaffee, etc. sie alle werden sauer verstoffwechselt und machen uns träge, steif und verschlechtern unsere Durchblutung. Auch negativer emotioneller Stress trägt zur Übersäuerung bei, weil er die körpereigene Salzsäure-Produktion ankurbelt.
Lassen Sie bei uns Ihren Säure-Basen-Haushalt überprüfen. Wir beraten Sie, mit welchen selbst durchzuführenden Methoden Sie dem Basenmangel zu Leibe rücken können.
Und vor allen Dingen: Trinken Sie Wasser, viel klares Wasser und immer weniger Coffein-haltige Limonaden.