Sie denken nicht nur daran - sie tun es auch!

Lesen hier weiter ...

mehr lesen ...

80% der Deutschen finden ihr Leben STRESSIG.*

Ein Drittel der Deutschen hat ständig STRESS.*

50% der Erkrankungen/Arbeitsunfähigkeit in Nord- und Mittel-Europa sind STRESSbedingt.**

Jeder achte Patient beklagt sich über seelischen DRUCK im Beruf.***

2008 gab es 10 Millionen Krankschreibungs-Tage wegen BURNOUT.**

Quellen: TKK*, WHO**, stat. Bundesamt***

mehr lesen ...

Seele erholt, aber die Arteriosklerose verstärkt? Antidepressiva lassen Gefäßwände schwellen!

New Orleans - Antidepressiva scheinen die arterielle Intima-Media-Schicht zu verdicken. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Studie.

mehr lesen ...

Kalifornische Forscher haben entdeckt, dass die Blockade eines Stress-Hormons auf kahlen Stellen Haare wieder wachsen lässt.

mehr lesen ...

Patienten mit entzündlichen Erkrankungen leiden oftmals zusätzlich an Müdigkeit und Abgeschlagenheit und Schlafstörungen. Forscher der Universität Erlangen-Nürnberg haben jetzt herausgefunden, was diese Symptome auslöst.

mehr lesen ...

Menschen, die sich oft über Langeweile beklagen, sterben statistisch gesehen früher als
diejenigen, die in Job und Freizeit voll ausgelastet sind. Das ergab eine Studie unter mehr
als 7 524 Beamten zwischen 35 und 55 Jahren (International Journal of Epidemiology, online 01.02. 2010)

mehr lesen ...

Wer glücklich werden will, sollte tiefgründige Gespräche führen.
Psychologen der Universität von Arizona um Dr. Matthias R. Mehl haben nämlich bei 79 Probanden herausgefunden, dass jene, die in Gesprächen überwiegend Banalitäten austauschten, sich eher unglücklich fühlten.

mehr lesen ...

Mimik löst Gefühle aus

Wer zornig ist, dem ist dies meist schon am Gesicht abzulesen. Gibt es auch ein Feedback vom Ausdruck zum Gefühl? Schon CharIes Darwin vertrat die Hypothese, dass die mimische Expression von Emotionen eben diese verstärkt. Wie immer, hat er auch damit Recht behalten.

mehr lesen ...

MÜNCHEN (dpa). Blaumeisen stehen den Menschen bei Scheidungen in nichts nach. Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts für Ornithologie haben bei den eigentlich sehr treuen Vögeln Trennungsraten von über 50 Prozent festgestellt.

mehr lesen ...

Er (Milton Erickson) war sich bewusst, auf wie viele Arten Wachstum und Entwicklung verzerrt und fehlgeleitet werden können, aber er hielt es auch für seine Aufgabe als Therapeut, das Individuum zu seinem eigenen, "eigentlichen Weg" zurückzubringen.

In diesem Zusammenhang erzählte er die Geschichte von einem Pferd, das sich auf den Hof seiner Familie verirrte, als er ein junger Mann war.

mehr lesen ...

„Ob Du denkst ‚Du kannst es‘ oder ‚Du kannst es nicht‘,
du wirst auf jeden Fall Recht behalten.“

Henry Ford 1863 - 1947, amerikanischer Großindustrieller

mehr lesen ...

In zwei Studien wurde geprüft, weIche Faktoren beim so genannten Placeboeffekt eine Rolle spielen.

mehr lesen ...

ULM - Geistige Leistungen lassen sich durch Ausdauersport positiv beeinflussen. Diesen Effekt des Sports hat man zwar schon länger vermutet, jetzt aber ist er wissenschaftlich gesichert. Durch ein sechswöchiges Lauftraining verbesserten sich visuell-räumliches Gedächtnis, Konzentrationsfähigkeit und die Stimmung, wie eine Studie der Universität Ulm ergab.

mehr lesen ...

Haben sich Ihre Vorstellungen zum diesjährigen Weihnachtsfest erfüllt? Haben Sie genügend Zeit für BESINNLICHE Stunden gehabt oder jagte ein Besuchstermin den anderen? Wie hoch war der Preis, den Sie gezahlt haben, um sich entspannt zu fühlen und wodurch entstand diese Entspannung? Auch und gerade zu Weihnachten ernten wir das, was wir säen - das gesamte Jahr über. Wenn Sie lernen wollen, die benötigte Konstanz und Gelassenheit zu erwerben, um die gewünschte Zu-(sammen-)Gehörigkeit, Verbundenheit, Besinnlichkeit und emotionale Sicherheit zu erreichen,

mehr lesen ...

Wenn ich ein Gebet hätte, dann wäre es dieses:

„Gott bewahre mich vor dem Verlangen nach Liebe, Bestätigung und Anerkennung. Amen.“

mehr lesen ...

„Vor zwei Jahren erlebte eine Bekannte von mir einen unverhofften Glücksfall. Achtzehn Monate zuvor hatte sie ihre Arbeit als Krankenschwester gekündigt, um für zwei Freunde zu arbeiten, die einen kleinen Pflegedienst gegründet hatten. Der Erfolgskurs der Firma verlief kometenhaft und innerhalb von achtzehn Monaten wurde sie von einem großen Konsortium für eine Riesensumme aufgekauft.

mehr lesen ...

... öffnete eine Schublade der Kommode seiner Frau und holte daraus ein kleines Paket hervor, das in Seide eingewickelt war: Dies ist nicht einfach ein Paket, darin ist feine Wäsche.

Er betrachtete die Seide und die Spitze.

„Dies habe ich ihr vor 8 oder 9 Jahren in München gekauft, aber sie hat es nie getragen. Sie wollte es aufbewahren, für eine besondere Gelegenheit. Nun ja, ich glaube jetzt ist der Moment gekommen.“

Er ging zum Bett und legte das Päckchen zu den anderen Sachen, die der Bestatter mitnehmen würde.

mehr lesen ...

Unser Gehirn funktioniert nicht wie eine isolierte Maschine. Es verbindet uns von früher Kindheit an mit unseren Mitmenschen und ist deshalb ein soziales Organ. Seine neurobiologischen Leistungen entwickeln sich erst in einem kulturellen Umfeld, mit dem sie in ständigem Austausch stehen.

mehr lesen ...

Die Neurowissenschaften, die in immer kürzeren Abständen erstaunliche Forschungsergebnisse über das Gehirn und seine Funktionsweise veröffentlichen, haben herausgefunden, dass das Gehirn wie ein perfektes sich selbst organisierendes Orchester funktioniert, in welchem jeder Musikant seine Aufgabe übernimmt und sich mit anderen abspricht - weil der Dirigent fehlt.

mehr lesen ...

Männlein oder Weiblein? Was sehen Sie? Wissen Sie manchmal selber nicht, wer oder was Sie sind?



mehr lesen ...

„Ich verwende oft das Wort »Geschichte«, wenn ich über Gedanken oder Gedankenabfolgen spreche, deren Wahrheit wir uns selbst einreden. Eine Geschichte kann sich auf die Vergangenheit, die Gegenwart oder die Zukunft beziehen; sie kann sich darauf beziehen, wie die Dinge sein sollten, wie sie sein könnten oder warum sie so sind, wie sie sind.

mehr lesen ...

In einer national repräsentativen USA-Kohorte älterer Erwachsener testen Forscher der Harvard-Universität, ob im höheren Alter die soziale Integration vor Gedächtnisverlust und anderen kognitiven Störungen schützt und ob die Effekte für Benachteiligte stärker waren. (...)

mehr lesen ...

LONDON - Sozialpsychologen haben eine neue Waffe gegen Todesfurcht entdeckt. Mit Süßigkeiten ringen viele Menschen ihre Ängste nieder.

mehr lesen ...

Das Arzt-Patient-Verhältnis ist das Zentrum der Tätigkeit des Allgemeinarztes. Daraus erwächst oft Befriedigung, oft aber auch Frustration. Die Schattenseiten der Profession können zum Burnout-Syndrom führen, einem Phänomen, das in westlichen Ländern unter Ärzten immer öfter registriert wird.

mehr lesen ...

300 Jugendliche befragt / Schlafverhalten der Mutter wirkt auf den Nachwuchs / Schlaf des Vaters ohne Effekt

KASSEL (hbr). Der Schlaf von Teenagern und ihr Wohlbefinden leiden darunter, wenn die Mutter schlecht schläft. Ob der Vater entspannt schlummert, ist dagegen für den Nachwuchs völlig unwichtig.

"Das Schlafverhalten der Mütter wirkt sich indirekt über den Erziehungsstil auf die Jugendlichen aus", hat Professor Serge Brand aus Basel beim Schlafkongress in Kassel berichtet.

mehr lesen ...

"Ich habe 1986 erkannt, dass wir nur dann leiden, wenn wir einen Gedanken glauben, der im Widerspruch zur Realität steht. es ist hoffnungslos, die Realität anders haben zu wollen, als sie ist. Sie können genauso gut versuchen, einer Katze das Bellen beizubringen. Sie können das für den Rest ihres Lebens tun, und letzten Endes wird die Katze zu ihnen aufschauen und Miau machen."

mehr lesen ...

Für Patienten mit neuropathischen Schmerzen ist Ansprechen auf Placebo typisch / Erwartungen der Patienten beeinflussen die Ergebnisse

GLASGOW (rfa). Die Mechanismen des Placebo-Effekts sind bis heute nur unzureichend geklärt. Während dieses psychobiologische Phänomen in der Praxis sehr willkommen ist, ist es bei der klinischen Prüfung von Medikamenten eher hinderlich.
Das gilt ganz besonders für Patientengruppen, für die ein ausgeprägter Placebo-Effekt typisch ist, etwa Patienten mit neuropathischen Schmerzen (entstehen durch Schädigung von Nerven wie Amputation, Gifte, usw.).

mehr lesen ...

TÜBINGEN - Die menschlichen Hirnzellen, eine Bande von Faulpelzen? Unser Denkorgan liegt zum größten Teil brach und ist mit seinem gigantischen Zellreservoir von rund 100 Milliarden Nervenzellen zu ungeahnten Leistungen fähig.

mehr lesen ...

... an denen wie leiden, sind heilbar.
Wenn wir uns davon befreien wollen, hilft uns die Natur selbst, denn wir sind zum Gesundsein geboren.“

Seneca (einige Jahre v. Chr. -65 n. Chr., Philosoph, Schriftsteller und erster Berater des römischen Kaisers)

mehr lesen ...

Ein Investmentbanker stand in einem kleinen mexikanischen Fischerdorf am Pier und beobachtete, wie ein kleines Fischerboot mit einem Fischer an Bord anlegte. Er hatte einige große Thunfische geladen. Der Banker gratulierte dem Mexikaner zu seinem prächtigen Fang und fragte, wie lange er dazu gebraucht hatte. Der Mexikaner antworte: "Nicht lange, nur ein paar Stunden" Daraufhin fragte der Banker, warum er nicht länger auf See geblieben ist, um noch mehr zu fangen. Der Mexikaner sagte, die Fische, reichen ihm, um seine Familie die nächsten Tage zu versorgen. Der Banker wiederum fragte: "Aber was tun Sie denn mit dem Rest des Tages?" Der Fischer erklärte: "Ich schlafe morgens aus, gehe ein bisschen fischen, spiele mit meinen Kindern, mache mit meiner Frau Maria nach dem Mittagessen eine Siesta, gehe im Dorf spazieren, trinke dort ein Gläschen Wein und spiele Gitarre mit meinen Freunden. Sie sehen, ich habe ein ausgefülltes Leben."
Der Banker erklärte: "Ich bin ein Harvard-Absolvent und könnte Ihnen helfen.

mehr lesen ...

Es war einmal ein Wettlauf der Frösche. Das Ziel war es, auf den höchsten Punkt eines großen Turmes zu gelangen. Es versammelten sich viele andere Frösche, um zuzusehen und ihre Artgenossen anzufeuern. Der Wettlauf begann.

mehr lesen ...

Zu Sokrates kam einmal ein Mann und sagte: "Du höre, ich muss Dir etwas Wichtiges über Deinen Freund erzählen."
"Warte ein bisschen", unterbrach ihn der Weise. "Hast Du das, was Du mir sagen willst, durch die drei Siebe hindurchgehen lassen?"

mehr lesen ...

Die Eifersucht ist eine Leidenschaft,
die mit Eifer sucht,
was Leiden schafft.

mehr lesen ...

Frauen mit einer positiven Lebenseinstellung haben ein um 25 Prozent niedrigeres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken! Wissenschaftler aus Israel fanden in einer Studie heraus, dass emotionale Stabilität auch für den Körper eine Art Schutzschild darstellt.

Seelische Belastungen, wie der Tod eines Angehörigen oder eine Scheidung, bringen dagegen die körperliche Abwehrkraft erheblich ins Wanken und steigern das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken. mehr lesen ...

Intellektuell gebildete Patienten behandeln heißt, Ihnen abnormales, unlogisches Verhalten beizubringen: "Bereits heute steht Ihnen bevor, ein abnormaler Mensch zu werden. Ein Normaler sagt: "Zuerst will ich meine Genesung sehen, dann kann ich mich von Herzen freuen. Aber bis dahin will ich abwarten."
Bei solch einem Herangehen werden Sie sich am Sankt Nimmerleinstag freuen, weil sich die Logik auf die Tatsache stützt, aber (noch) KEINE Tatsache einer Heilung vorliegt. Hier ist sie, die Falle für Esel mit akademischem Grad!


mehr lesen ...

Der deutsche Dramatiker Bertolt Brecht engagierte sich sehr in seinem Leben für seine Werte und Ideale. Seine Maxime war

Wer kämpft,
kann verlieren.
Wer nicht kämpft, hat schon verloren.

mehr lesen ...

Dieses Zitat von Epiktet hat auch in der ganzheitlichen Betrachtungsweise von Krankheiten eine erhebliche Bedeutung. Schon ihm war klar, dass die Menschen nicht an den Dingen oder Umständen ihres Lebens leiden, sondern vielmehr an den Bedeutungen, die sie den Ereignissen beimessen. Mit anderen Worten: Menschen leiden, weil sie die Dinge so sehen, wie sie sie sehen, weil sie "gelernt" haben, die Dinge so zu sehen.

mehr lesen ...

So lautete der Titel des Hauptartikels einer Ausgabe des "Spiegel". Über die Wirkung des sog. Placebo (lat. "ich werde gefallen") in der Medizin wird hier geschrieben. Unter anderem wird von einer Studie berichtet, in der Ärzte schwangeren Frauen weisgemacht haben sollen, dass sie ein Mittel erhielten, das ihre Übelkeit unterdrücken sollte. "Die Wirkung war fabelhaft: Die meisten Frauen fühlten sich deutlich besser; ihr Magen beruhigte sich. Was die Frauen nicht wussten: In Wahrheit hatten sie ein Brechmittel erhalten; der durch ihre Erwartungshaltung ausgelöste Placebo-Effekt jedoch hatte die pharmakologische Wirkung in ihr Gegenteil gekehrt!"

mehr lesen ...

Italienische Chirurgen führten eine randomisierte klinische Studie durch, um die Auswirkungen verschiedener Arten von Musik auf die Stressreaktion von Patienten im Verlauf ambulant durchgeführter Eingriffe zu dokumentieren.
Musiktherapie kann die Stressreaktion von Patienten vor und während chirurgischer Eingriffe günstig beeinflussen, wie mehrfach gezeigt. Italienische Chirurgen untersuchten, wie sich Musiktherapie bei ambulanten Operationen auf die Plasmaspiegel von Cortisol und natürliche Killer-Lymphozyten auswirkt.
mehr lesen ...

LONDON/PECS (dpa). Der Partner einer Frau sieht oft ihrem Papa ähnlich - das haben ungarische Forscher jetzt genau ausgemessen. Das Gesicht der eigenen Eltern beeinflusst ihrer Studie zufolge die spätere Wahl des Partners.
Das gelte im übrigen auch für Männer: Söhne bevorzugten danach in der Regel Partnerinnen, die ähnliche Gesichtszüge wie ihre Mutter haben, berichten die Wissenschaftler in den britischen "Proceedings" of the Royal Society B, das online vorab verbreitet worden ist.
mehr lesen ...

LONDON (ast). Jeder vierte Patient (27%) in Großbritannien glaubt, Krebs sei "eine Fügung des Schicksals". In Gegenden mit einem überdurchschnittlich hohen Anteil an Patienten mit schlechter Schulbildung steigt dieser Prozentsatz sogar auf 43%.mehr lesen ...

WEST LAFAYETTE - Zuckerfreie Bonbons und Diät-Limonade wer abnehmen möchte, kauft gern Produkte mit Zuckerersatzstoffen. Doch damit erweist er sich möglicherweise einen Bärendienst.
Zuckerersatzstoffe helfen, die Energiedichte von Getränken und Speisen zu senken. Der Haken an der Sache ist aber, dass sie süßen Geschmack und Energie entkoppeIn, was dazu führt, dass der Körper die Kalorienzufuhr nicht mehr richtig einschätzen kann.
So zeigten Forscher der Purdue University in West Lafayette, dass Ratten, die mit saccharinhaltigem Futter ernährt wurden, mehr Kalorien verspeisten und mehr Gewicht zulegten als zuckerhaltig ernährte Tiere.
mehr lesen ...

HAMBURG (eb). Auch mit 60 Jahren können bestimmte Hirnregionen bei Menschen noch wachsen, wenn sie für neue Aufgabe benötigt werden. Das hat jetzt eine Studie von Wissenschaftlern der Unikliniken Hamburg-Eppendorf (UKE) und Jena ergeben, in der ältere Probanden Jonglieren lernten. mehr lesen ...

BOSTON - Selbst leichte psychische Anspannung kann allergische Reaktionen verschlimmern - und zwar besonders am Tag nach dem Stress. Dies fanden US-Forscher bei Patienten mit Heuschnupfen und anderen saisonalen Allergien heraus. Hochgradig verängstigte Probanden zeigten im Pricktest eine doppelt so starke kutane Antwort wie ohne Stressfaktoren, hieß es auf der Jahrestagung der American Psychological Association. Quelle: Medical Tribune, 12.09.08
mehr lesen ...

ANN ARBOR - Wer ständig den Ärger über seinen Partner schluckt, riskiert ein vorzeitiges Ableben. Davon sind amerikanische Wissenschaftler um Ernest Harburg von der University of Michigan überzeugt. Man muss sich ja nicht gleich aus Tür und Angel prügeln. Aber ein stimmgewaltiger Krach kann offenbar das Leben verlängern. mehr lesen ...

MANCHESTER - Kann Schizophrenie durch Stress in der Embryonalphase gefördert werden? Eine neue Studie stützt diese Vermutung.

Ein britisch-dänisches Forscherteam suchte in einer Kohorte von 1,38 Millionen Müttern nach Stress in der Schwangerschaft. "Anerkannt" wurden Tod, Krebsdiagnose, Herzinfarkt oder Schlaganfall einer nahe stehenden Person in den sechs Monaten vor der Konzeption und während der Schwangerschaft.
mehr lesen ...

Die umstrittene so genannte "idiopathische Umweltunverträglichkeit" wurde erneut von schwedischen Arbeits- und Umweltmedizinern im Hinblick auf die Rolle chemischer Noxen und Elektrosmog untersucht.
In den letzten Jahrzehnten gewannen Probleme der Umweltverschmutzung im Hinblick auf körperliche und psychische Auswirkungen beim Menschen hohe Aufmerksamkeit. Neurotoxische Wirkungen von Chemikalien und Beeinträchtigung durch elektromagnetische Felder wurden vielfach angeschuldigt. Man bezeichnet heute medizinisch nicht erklärbare Störungen in Zusammenhang mit Umweltfaktoren als Idiopathic Environmental Intolerance (lEI), zu deutsch "unerklärliche Umweltunverträglichkeit" . mehr lesen ...

dass das Gehirn 400 Milliarden Bits Informationen pro Sekunde verarbeitet, aber davon uns nur 2000 bewusst sind?
mehr lesen ...

LEIPZIG (dpa). Viele Deutsche haben auch nach 60 Jahren ihre Erlebnisse im Zweiten Weltkrieg nicht verarbeitet. Das fanden Psychologen der Unis Leipzig und Zürich heraus. Demnach leiden etwa 3,4 Prozent der 60- bis 93-Jährigen am Posttraumatischen Belastungssyndrom (PTBS) in Form von Schlaf- und Erinnerungsstörungen, Albträumen und Depressionen - zweieinhalb mal so viele wie Jüngere. (...) mehr lesen ...

Kommentar: Dem Gehirn ist es egal, ob Sie tatsächlich eine bestimmte Aktion durchführen oder es sich vor Ihrem inneren Auge nur vorstellen: In beiden Fällen werden die selben neuronalen Netzwerke aktiviert. Wenn die Vorstellungen dazu noch mit angenehmen Gefühlen verbunden sind, man sie genießen kann, wird das Belohnungszentrum im Gehirn aktiviert. So können nach und nach gesundheitsförderliche Muster entstehen, die die alten krankmachenden ersetzen. Man wird gesund UND fühlt sich auch so!
mehr lesen ...

Ein Mann fand ein Adler-Ei und legte es in das Nest einer gewöhnlichen Henne. Der kleine Adler schlüpfte mit den Küken aus und wuchs zusammen mit ihnen auf. Sein ganzes Leben lang benahm sich der Adler wie die Küken, weil er dachte, er sei ein Küken aus dem Hinterhof. Er lebte ein zufriedenes Leben. Doch eines Tages sah er einen herrlichen Vogel hoch über sich im wolkenlosen Himmel. Anmutig und hoheitsvoll schwebte dieser durch die heftigen Windströmungen, fast ohne mit seinen kräftigen goldenen Flügeln zu schlagen. "Wer ist das?", fragte der Adler seinen Nachbarn. "Das ist der Adler, der König der Vögel. ", sagte der Nachbar. "Aber rege dich nicht auf. Du und ich, wir sind von anderer Art." Der junge Adler aber wandte erneut den Blick nach oben. Eine seltsame Erregung befiel ihn. Zuerst ganz zaghaft, dann immer aufgeregter und stärker begann er mit seinen Flügeln zu schlagen und dann passierte es:
Mit einem markerschütternden Schrei erhob er sich in die Luft und entschwebte davon. Er ward auf dem Hühnerhof nie mehr gesehen.
mehr lesen ...

UTRECHT - Auch wenn das "gebrochene Herz" keine anerkannte Todesursache darstellt, konnte Margaret Stroebe der niederländischen Utrecht University in einer Studie nachweisen, dass Trauer einen erheblichen Einfluss auf die Sterblichkeit hat. mehr lesen ...

Dass Musik bei psychischen Störungen und auch bei Patienten mit einem apallischen Syndrom positive Effekte entfaltet, ist heute unbestritten. Nach einer neueren Studie profitieren jedoch auch Patienten auf der Intensivstation von dem "Mozarteffekt".


mehr lesen ...

LOS ANGELES - Schlimmer geht's immer, aber entledigt man sich mal des Schleiers der Verliebtheit, gibt es charmantere und attraktivere Männer als "Ekel Alfred", auch im Mikrokosmos der "dusseligen Kuh" Else. Tatsächlich: Liebe macht blind und immun gegenüber sexuellen Reizen anderer. Das hat ein US-Psychologenteam um Gian Ganzaga von der University of California in Los Angeles herausgefunden. Für den Liebestest zogen die Forscher 60 liierte Probanden heran, denen sie ein Bild einer attraktiven Person zeigten Daraufhin sollten die Probanden beschreiben, was genau sie an dem Bild angezogen hat, und sich ein erstes Treffen ausmalen.

mehr lesen ...

Einst fand ein Bauer bei einem Gang durch den Wald einen jungen Adler. Er nahm ihn mit nach Hause auf seinen Hühnerhof, wo der Adler bald von den Hühnern abschaute, Hühnerfutter zu fressen und sich wie ein Huhn zu verhalten.
Eines Tages kam ein Zoologe des Weges und fragte den Bauern, warum er einen Adler, den König aller Vögel, zu einem Leben auf dem Hühnerhof zwinge.
"Da ich ihm Hühnerfutter gegeben und ihn gelehrt habe, ein Huhn zu sein, hat er nie das Fliegen gelernt" antwortete der Bauer. "Er verhält sich genau wie ein Huhn, also ist er kein Adler mehr".
"Dennoch", sagte der Zoologe, "hat er das Herz eines Adlers und kann sicher das Fliegen lernen". Nachdem sie die Sache beredet hatten, kamen die beiden Männer überein, dies zu ergründen. mehr lesen ...

Jeder zweite Patient mit Herzinsuffizienz (Herzpumpschwäche) leidet an einer Depression, wovon aber nur die Hälfte diagnostiziert wird, so PD Dr. Kurt Laederach-Hofmann, Bern. Die Frage nach dem kausalen Zusammenhang sei ebenso wenig zu beantworten wie die nach der Henne und dem Ei. (...) Bei Depressiven findet sich ein erhöhter sympathischer und ein verminderter parasympathischer Tonus, außerdem ist die Noradrenalin- und Cortisol-Ausschüttung gesteigert und der Spiegel der proinflammatorischen ("entzündungsfördernden") Zytokine ist erhöht.

mehr lesen ...

Morgens kann ich nichts essen,
weil ich immer an ihn denken muss.
Mittags kann ich nichts essen,
weil ich immer an ihn denken muss.
Abends kann ich nichts essen,
weil ich immer an ihn denken muss.
Nachts kann ich nicht schlafen,
weil ich Hunger habe.

(Verfasser unbekannt)mehr lesen ...

Für Aufregung sorgt eine Metaanalyse, der zufolge Antidepressiva nur bei schwersten Depressionen besser wirken als Placebo. Die Thematik wurde von der Publikumspresse breit aufgegriffen: "Traurig trotz Pillen - Viele Antidepressiva zeigen kaum Wirkung" schreibt z. B. eine große Tageszeitung auf der Titelseite und verweist darauf, dass die Studie auch bisher unveröffentlichte Daten einbezog. Die Fachgesellschaft der Psychiater (DGPPN) sorgt sich nun, dass depressive Patienten vermehrt von der Brücke springen, wenn sie aufgrund dieser Information ihre Medikamente absetzen.mehr lesen ...

Nasrudin (eine Art Till Eulenspiegel des Islam) war schon ein älterer Mann und immer noch Junggeselle, als ihn ein junger Bekannter fragte, ob er jemals in seinem Leben ans Heiraten gedacht habe. Nasrudin sann eine Weile über diese Frage nach. „Ja“, sagte er schließlich, „in jüngeren Jahren wollte ich sehr gerne heiraten, aber eben nicht irgendeine Frau.mehr lesen ...

(chinesisches Sprichwort)

Kommentar: Wann machen Sie Ihren ersten Schritt in Richtung Gesundung? Informieren Sie sich über unser ganzheitliches Konzept! Im Download-Bereich finden Sie unsere neue Image-Broschüre.mehr lesen ...

Bequemlichkeit ist das Streben nach Ruhe. Die Ruhe strebt nach ihrem höchsten Ideal der absoluten Ruhe, der ewigen Ruhe.
Die Bequemlichkeit ist der Tod in Miniaturausgabe.
Gerade der Tod in der Maske der Bequemlichkeit schneidet konsequent die Fäden durch, die Sie anfangs mit Ihrem Spielzeug, dann mit Ihrem Interesse am Tanz, an schöner Kleidung und Frisur, an Reisen, an der Arbeit an sich selbst, am Leben insgesamt verbunden haben.
Der Tod streichelt Sie mit seiner Knochenhand und wiegt
Sie: »Du wirst nicht sterben! Sterben tun die anderen, du wirst leben. Und jetzt ruh dich aus. Nimm eine Tablette und schlaf.
Sie wird alles für dich erledigen.«
Die Bequemlichkeit in der Kindheit: »Ich will nicht!«
In der Jugend: »Ich weiß es selber!«
Im reifen Alter: »Ich bin klug - und alle andern sind Deppen!«
mehr lesen ...

Ist es möglich, dass Patienten in Träumen den Weg zur ihrer Genesung finden? Kann Hypnose körperliche Erkrankungen heilen? Ist es denkbar, dass Menschen gesund werden, weil ihnen ein Arzt die Hände auflegt? Wie groß ist die Macht von Geist und Seele in der Medizin? Die Dokumentation von Joachim Faulstich zeigt eindrucksvolle Patientengeschichten: Menschen, denen die Schulmedizin nicht helfen kann, werden plötzlich gesund - auf ungewöhnlichen Wegen.

 mehr lesen ...

MÜNCHEN - Eine deutsche Multicenter-Studie belegt den Zusammenhang zwischen Scheidung der Eltern und der Entstehung von Neurodermitis beim Kind. In der LISA-Studie (Lebensstil-Immunsystem-Allergie-Studie) hatte jedes fünfte Kind ...

mehr lesen ...

HAMBURG - Für die frühkindliche Sprachentwicklung sind die Väter wichtiger als die Mütter - weil sie weniger reden als die Frauen. Wie das Magazin GEO meldet, haben Forscher der Universität North Carolina mit dem verbreiteten Vorurteil aufgeräumt, die "Muttersprache" werde vor allem durch weibliche Bezugspersonen geprägt.

mehr lesen ...

ist eine unserer Möglichkeiten, um Ihnen Ihre unterbewussten Emotionen und Motivationen erfahrbar zu machen, über die Sie auf Grund des mangelnden Kontaktes zu sich selbst vielleicht keine Klarheit haben. Die meisten Menschen werden auch krank, weil ...



mehr lesen ...

"Meine Theorie ist, dass wir depressiv werden, weil wir das was wir wollen, nicht bekommen; und wir bekommen nicht, was wir wollen, weil uns nie beigebracht wurde, das zu bekommen, was wir wollen. Stattdessen haben wir gelernt, brave kleine Jungs und Mädels und gute Mütter und Väter zu sein."


mehr lesen ...

... oder wie er sich fühlt und was er bräuchte, was er nicht bekommt?
Die meisten Ärzte sind leider keine Gesundheitsspezialisten. Jeder fünfte leidet an Burnout, Tendenz steigend, wegen immer weniger werdender Autonomie (Zwangsverstaatlichung, Bürokratisierung), materieller Sicherheit, Wertschätzung, etc.


mehr lesen ...

Ehemänner sterben mit einer doppelt so hohen Wahrscheinlichkeit wie unverheiratete Männer.
Ehefrauen, die einem Streit mit ihrem Ehemann aus dem Weg gehen, haben ein vierfach erhöhtes Risiko, an Herzkrankheiten und Schlaganfall zu sterben.


mehr lesen ...

Wer viel zu Lachen hat, bewahrt die Elastizität seiner Arterien. Zu diesem Schluss kommen Athener Ärzte, die den Blutfluss bei gesunden Probanden untersuchten bevor und nachdem sie einen lustigen Film angesehen hatten. Dabei stellten sie fest, ...


mehr lesen ...

Ein Streit mit dem Partner hinterlässt nicht nur Wunden in der Seele, sondern kann auch gravierend die Heilung von Verletzungen der Haut beeinträchtigen.


mehr lesen ...