Lichtmangel? Duschen sie mit Licht!
03/Januar/2007/06:44 Abgelegt in:Psyche
Lichtmangel - in der "dunklen Jahreszeit", also während der Wintermonate - kann zu Herabgestimmtheit, Antriebslosigkeit und Unwohlsein führen. Mit einer Lichttherapie haben Sie die Möglichkeit, durch spezielle Lampen Ihrem Körper das fehlende Licht wieder zuzuführen.
Wenn Sie sich erschöpft oder antriebslos fühlen und das besonders während der Wintermonate, dann kann das daran liegen, dass bei Ihnen eine sog. saisonal abhängige Depression (SAD) vorliegt, die sich durch ausreichendes Licht-Tanken oft deutlich bessern lässt. Frauen sind etwa vier mal häufiger betroffen als Männer.
Unsere Geräte liefern die für die Behandlung der SAD geforderte Beleuchtungsstärke von 10 000 Lux - zum Vergleich: Ein trüber Wintertag liefert nur etwa 1000 Lux. Bei dieser Beleuchtungsstärke kommt es im menschlichen Gehirn zur Ausschüttung von wichtigen belebenden Botenstoffen, wie z.B. dem Serotonin und zur Hemmung der Ausschüttung von schlaffördernden Botenstoffen, wie dem Melatonin. Schädliche UV-Strahlen werden von unseren Geräten komplett ausgefiltert. Informieren Sie sich!
Unsere Geräte liefern die für die Behandlung der SAD geforderte Beleuchtungsstärke von 10 000 Lux - zum Vergleich: Ein trüber Wintertag liefert nur etwa 1000 Lux. Bei dieser Beleuchtungsstärke kommt es im menschlichen Gehirn zur Ausschüttung von wichtigen belebenden Botenstoffen, wie z.B. dem Serotonin und zur Hemmung der Ausschüttung von schlaffördernden Botenstoffen, wie dem Melatonin. Schädliche UV-Strahlen werden von unseren Geräten komplett ausgefiltert. Informieren Sie sich!