Regelmäßiges Meditieren bremst die Gehirnalterung

16/Oktober/2006/07:04 Abgelegt in:Allgemeines
Durch regelmäßige Meditation werden bestimmte Gehirnregionen geschult und erweitert. Bei erfahrenen Übenden konnte jetzt eine zunehmende Dicke des sogenannten präfrontalen Cortex gemessen werden. Es handelt sich dabei um den Teil des Gehirns, der für analytische Fähigkeiten und die individuelle Persönlichkeit verantwortlich gemacht wird.


Diese Studienergebnisse wurden jetzt von Wissenschaftlern des Massachusetts General Hospital in Charlestown vorgestellt. Die Forscher gehen davon aus, dass Meditation unter Umständen den sonst mit dem Alter einhergehenden Abbau der Gehirnstruktur bremsen kann. (Aus: Zeitschrift "Bio")
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